mandelmamma

Vår människokropp är i första hand inställd på försvar från hot utifrån, i andra hand på att reparera skadorna kroppen utsätts för. När kroppen måste försvara sig och samtidigt får dåligt med näring har den bara kraft nog att försvara sig. Reparation av skador och uppbyggnad av nya celler får vänta.

Får detta pågå en längre tid kan autoimmuna sjukdomar uppstå eftersom tidigare skyddade vävnader i kroppen kan förlora sitt skydd som den egna kroppen inte längre känner igen och därför tror är fienden.

När man äter en kost som lchf, som är rik på näring och där man undviker hel- och halvfabrikat, så tillför man sin kropp den näring den tidigare fått för lite av. Det gör att kroppen får kraft nog att inte bara ta itu med försvar utan även utrensning av gifter och uppbyggnad av skadade vävnader och immunförsvar.

Därför kan man t.ex. få ett uppblossande eksem- eller psoriasis-utbrott som är värre än det man är van vid, när man börjar med lchf. Man har helt enkelt tillfört kroppen den näring den behöver för att ta itu med mer än bara försvar.

Det gäller även acne och uppblossande hudproblem. Det är övergående och det är en utrensningsaktion från kroppens sida. Den har helt enkelt fått energi och näring nog att ta itu med annat än försvar. Även om det känns för j**lig att se sig i spegeln ett tag...