Olja
Jag har nu läst om varför man inte ska äta vegetabiliska oljor som solrosolja. Det är allergiframkallande. Har du eller dina barn astma eller migrän? Sluta med chips som är friterat i solrosolja!
Här kan du läsa själv om vad omega3 och 6 är bra för, men också vad som händer när vi äter för mycket av dom.
http://www.kostdoktorn.se/vad-gor-dig-allergisk
Ät smör!
Här kan du läsa själv om vad omega3 och 6 är bra för, men också vad som händer när vi äter för mycket av dom.
http://www.kostdoktorn.se/vad-gor-dig-allergisk
Ät smör!
Kommentarer
Postat av: Jessica
Kul att ni också upptäckt fördelarna med LCHF. Vi har kört enligt den metoden i flera år, ibland helt och hållet och ibland med modifikation. Nu känner jag att jag blev inspirerad till att köra hårt ett tag!:-)
Kram
Trackback
